Leistungsdiagnostik

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Eine Leistungsdiagnostik umfasst einen Teil der gesundheitsrelevanten Daten, wie z. B. EKG und Belastungs-EKG, Blutdruckverhalten in Ruhe, Belastung und Erholung.

Daneben ermittelt eine Leistungsdiagnostik Werte, nach denen Empfehlungen für das Training erarbeitet werden können. Dies kann durch Angabe von Herzfrequenzbereichen oder Leistungs- beziehungsweise Geschwindigkeitsbereichen für die einzelnen Trainingsbereiche/-methoden erfolgen.

Mit Hilfe moderner Methoden optimieren wir Ihren Trainingserfolg!

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Fitness

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Grundlagen schaffen für sportlichen Erfolg und körperliches Wohlbefinden.

Training

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Einzel- und Gruppenunterricht für alle Spielklassen vermittelt von einem kompetenten Trainerteam.

Kinder

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Spezielles Trainingsangebot für Kinder und Jugendliche. Mit viel Spaß zum Erfolg.